Vanliga frågor

Här hittar du svar på vanligt förekommande frågor. Om du inte hittar svaret på din fråga här eller på hemsidan kan du vända dig till ingrid.hovstadius[a]uppsala.friskissvettis.se. Målsättningen är att besvara ditt mail inom fem arbetsdagar. Du kan även ringa växeln på 018-55 84 90.

Vem äger Friskis&Svettis?
Friskis&Svettis är inte ett vinstdrivande företag utan en ideell idrottsförening, vilket innebär att det är medlemmarna som "äger föreningen". De intäkter och eventuella överskott som föreningen gör under ett verksamhetsår går tillbaka till medlemmarna i form av exempelvis utbildning av ledare och instruktörer samt förbättrade träningsmöjligheter i form av nya träningsredskap och underhåll av anläggningar.

Vad kostar ett träningskort?
Som ideell idrottsförening kan vi erbjuda fördelaktiga kortpriser. Priset varierar beroende på vilket slags kort du vill ha. Du hittar aktuella priser här.

Kan jag betala kortet med autogiro?
Ja visst. Du kan betala för din träning månadsvis. Smidigt, enkelt och flexibelt! Du behöver inte tänka på att förnya ditt kort, allt sker automatiskt. Mer info här.

Kan jag använda mitt träningskort från Uppsalaföreningen i andra F&S-föreningar?
Ditt träningskort gäller enbart för träning i den föreningen där du köpt kortet. Vill du träna i andra F&S-föreningar kan du lösa engångsbiljett för 50 kr.

Finns det ett rikstäckande träningskort?
I dagsläget finns inte något rikstäckande träningskort för alla Friskis&Svettis-föreningar.

Kan jag frysa mitt träningskort?
Ja, du kan frysa årskortet vid ett tillfälle i max 60 dagar för 100 kr. Autogiroavtalet kan frysas i max 3 månader 1 ggn per kalenderår.

Får jag provträna gratis en gång innan jag bestämmer mig för att köpa kort?
Du kan köpa en engångsbiljett om du vill provträna. Väljer du att köpa kort inom en månad från provtillfället drar vi av priset motsvarande en engångsbiljett mot uppvisande av kvitto. Du har också möjlighet att provträna en månad för 600 kr och sedan uppgradera månadskortet till ett säsongkort och/eller årskort.

Jag har tappat bort mitt kort. Hur gör jag för att få ett nytt?
Kontakta någon av våra receptioner så hjälper vi dig. Har du tappat bort kortet kan du få ett nytt mot en administrationsavgift på 100 kr. Har du blivit bestulen på kortet visar du upp din polisanmälan så får du ett nytt kort kostnadsfritt.

Jag har hört att ni erbjuder träning för barn.
Vad kostar det och vilka pass får man då gå på?

Friskis&Svettis Uppsala eftersträvar lättillgänglig träning för alla, så naturligtvis finns även juniorjympa. Juniorjympa kostar 250 kr/säsong samt giltigt medlemskap 100 kr per kalenderår.

Du har också möjlighet att kan ta med ditt barn 6-12 år på alla jympapass utan kostnad, samt Familjelek för de allra yngsta där barn och föräldrar tränar tillsammans.

Har ni barnpassning?
Ja, på vissa pass har du möjlighet att lämna dina barn för passning. Mer info här

Vilken musikljudnivå är tillåten?
Musiken är central i F&S- träning. Den form av gruppträning som F&S har bedrivit i mer än 30 år bygger på den energi och den lust att röra oss som föds ur musiken. Den känsla och glädje, den endorfinkick som man i bland får under ett träningspass på F&S - den hör ihop med musiken.
Generellt kan sägas att F&S inte spelar musik på hälsofarlig ljudnivå. Våra elektroniska öron är inställda för att visa när ljudnivån är för hög. Ljud under 85 decibel lyser grönt, eftersom alla erkända rekommendationer bygger på att man inte ska utsättas för mer än 85 decibel konstant under en hel dag. Ett träningspass består av 50 minuter med inspelad musik.
På start- och baspassen spelas musiken generellt på lägre nivåer än på medel- och intensivpassen.

Har ni Hjärtstartare i era lokaler?
Vi har hjärtstartare i alla våra lokaler. Alla medarbetare genomgår årligen HLR kurser. Alla funktionärer uppmuntras även att ta del av dessa.

 

Öppettider

Ekeby

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Fyrishov

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Ultuna

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Väderkvarn

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.30

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar.

Några ord från...

Ingrid Hovstadius, verksamhetschef

Dags för en ny härlig träningssäsong!

Välkommen tillbaka! Efter lata sommardagar är det nu många av er som är tillbaka i vardagen. Skönt eller tråkigt? Jag tror nog att de flesta av oss tycker att det känns rätt bra att vardagen drar i gång med lite mer fasta rutiner. Det tycker i alla fall jag.

Läs mer

Vad tycker du?

Facebook