Mer info Enkeljympa

Vi tror att du har lust och känsla för musik, takt och rytm. Du kan förmedla och inspirera till rörelseglädje och har förmåga att leda och entusiasmera. Enkeljympan vänder sig främst till personer med intellektuell funktionsnedsättning. En bred målgrupp med olika behov och förutsättningar.

Enkeljympans viktigaste uppgift är att inspirera till rörelseglädje och gemenskap.

Ledarutbildningen är indelad i flera steg, en Nyfunkisdag med bemötande, HLR, Friskis&Svettis Uppsalas historia och ett träningspass förstås! Därefter Ettan en fyra dagars gemensam grundkurs med föreläsningar, laborationer, och praktikpass. Du får kunskap och förståelse för träningslära, kroppens byggnad och funktion och du får lära dig om Friskis&Svettis idé och verksamhet.

Före Ettan kommer en prep. Det är hemuppgifter du får med dig att lösa hemma inför kurs. Efter Ettan kommer nästa prep. inför Träningsformsutbildningen en 4,5 dagars kurs med teoretisk och praktisk träning hur du lägger upp jympapass. Därefter blir det en påbyggnadskurs en dag i Enkel träning. Du komponerar sedan ditt eget pass och förbereder dig inför licensieringen. När du blivit godkänd blir du licensierad Friskis&Svettis Enkeljympaledare.

Du betalar 20% själv av utbildningskostnaden via avdrag på arvodet, resten betalar din förening. En överenskommelse kommer att skrivas mellan dig och din förening innan utbildningen startar.
 
Du kommer att få några låtar att förbereda till den praktiska delan av uttagningen! Om du går vidare från den blir du kallad till intervju.

Fyll i din ansökan här

Öppettider

Ekeby

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Fyrishov

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Ultuna

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Väderkvarn

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.30

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar.

Några ord från...

Ingrid Hovstadius, verksamhetschef

Träna dig glad i jul!

Även om juletid är en tid med mycket glädje, kan den även kännas väldigt stressig. Många av oss upplever massor av måsten inför och under i julen. Det är mycket som ska hinnas med.

Läs mer

Vad tycker du?

Facebook