För dig som söker Tränare (fd. gyminstruktör)

Vi tror att du kan inspirera, entusiasmera och förmedla träningsglädje. Har bra egenteknik samt erfarenhet från olika sporter. Gillar du aktiviteter i gymmet, lite ordning och mötet mellan människor så tror vi att det här är platsen för dig.

Som funktionär i gymmet förväntas du åta dig tre timmar per vecka under två år.

Utbildningen är indelad i flera steg. Vi börjar med föreningens Nyfunkis dag en dag med bemötande, HLR och Friskis&Svettis Uppsalas historia och ett träningspass förstås! Därefter kommer Ettan. Ettan är en fyradagars gemensam grundkurs med föreläsningar, laborationer och praktikpass. Du får kunskap och förståelse för träningslära, kroppensbyggnad och funktion och du får lära dig om Friskis&Svettis idé och verksamhet.

Före Ettan och Nyfunkisdagen kommer en preparand. Det är hemuppgifter du får med dig att lösa hemma inför kurs. Efter Ettan kommer nästa preparand inför Träningsformsutbildningen en 4,5 dagars kurs med teoretisk och praktisk träning i hur du kan träna och instruera i gymmet på olika sätt.

Efter kurserna förbereder du dig inför din licensiering. När du blir godkänd blir du licensierad Friskis&Svettis Tränare. Du betalar 20% själv av utbildningskostnaden via avdrag på arvodet, resten betalar din förening. En överenskommelse kommer att skrivas mellan dig och din förening innan utbildningen startar.
  
Uttagningen är indelad i två steg, först en praktisk del i gymmet. Om du går vidare från den praktiska delen blir du kallad till intervju.  

Fyll i din ansökan här

Öppettider

Ekeby

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Fyrishov

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Ultuna

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Väderkvarn

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.30

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar.

Några ord från...

Ingrid Hovstadius, verksamhetschef

Träna dig glad i jul!

Även om juletid är en tid med mycket glädje, kan den även kännas väldigt stressig. Många av oss upplever massor av måsten inför och under i julen. Det är mycket som ska hinnas med.

Läs mer

Vad tycker du?

Facebook