Träna inför Vasaloppet.
Nå ditt mål i Mora.

Funderar du på att åka Vasaloppet? Ladda för utmaningen med våra speciellt utformade träningspass.

Under två söndagar i oktober och november har du möjlighet att träna tillsammans med Karin Lamberg, erfaren landslagsskidåkare, Vasaloppsåkare och tränare på Friskis&Svettis.
 
Söndag 29 oktober
Uteträning på Ultuna. Teknikträning på barmark, stavgång och intervallupplägg.

Kl 15.00 OBS! FULLBOKAT

Kl 16.00
 
Söndag 5 november
Inneträning på Ultuna. Teknikträning inomhus, bålstabilitet och styrketräning inför långlopp.

Kl 15.00

Kl 16.00 

Anmälan: Eposta anders.stern[a]uppsala.friskissvettis.se (ersätt [a] med @) och ange vilket pass och vilken tid du vill boka.

OBS! Begränsat antal platser.

Karin Lamberg, är en meriterad landslagsskidåkare med brons i stafett från skid-VM i Oberstdorf 1987. Hon har deltagit i tre olympiska spel mellan 1980 och 1988. Idag är Karin tränare på Friskis&Svettis.

Öppettider

Ekeby

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Fyrishov

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Ultuna

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 07.00 07.00 07.00 07.00 07.00 09.00 09.30
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.00
 

Väderkvarn

Mån Tis Ons Tors Fre Lör Sön
Öppnar 06.30 06.30 06.30 06.30 06.30 08.00 09.00
Stänger 22.00 22.00 22.00 22.00 20.00 18.00 21.30

Stängningstiden anger det klockslag du ska ha lämnat anläggningen.
Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar.

Några ord från...

Ingrid Hovstadius, verksamhetschef

Träna dig glad i jul!

Även om juletid är en tid med mycket glädje, kan den även kännas väldigt stressig. Många av oss upplever massor av måsten inför och under i julen. Det är mycket som ska hinnas med.

Läs mer

Vad tycker du?

Facebook